1) 임신중에 커피를 마셔도 될까?

대부분의 산모들이 임신을 하면 커피를 끊어야

한다고 알고 있습니다. 예전에는 그렇게

생각되었으나 현재는 하루에 2~3잔(카페인 300mg)

까지는 태아 성장에 해가 없다고 생각되고 있습니다.

다만 다른 음료수 예를 들면 녹차, 박카스등에

들어있는 것도 고려해야 합니다. 하루에 5잔이상

( 카페인 500mg ) 이상에서는 자연유산율이 증가했다는

 보고가 있으므로 지나치게 많은 양의 커피는

당연히 삼가해야 합니다.

일반적인 카페인 하유량은 커피 한잔 (250cc) 100mg, 디카페인

커피(3mg),홍차 35mg, 콜라(500cc)50mg, 코코아 35mg 입니다.



 

 

 

 

2) 임신중에 파마나 염색을 해도 될까?


임신중에 파마를 한다고 해서 태아에게 해롭다는 증거는 없습니다. 파마 약제에서 나는 냄새때문에

미용사들에겐 임신 오조증의 문제를 일으키고 요통을 일으키긴 하지만 일반 산모에게 나쁜 것은 아닙니다.

다만 비임신시보다  결과물이 예쁘게 나오지 않는 경향이 있습니다.

3) 임신중에 사우나나 뜨거운 목욕 괜챦을까요?


물이 너무 뜨거운 경우 심박동이 오르면서 자궁혈류가 감소할 수 있으므로 수온을 적당한 정도로 조절하십시요

오일이나 거품은 질을 통해 자궁내로 흘러들어가지 못하므로 안심해도 됩니다.

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Posted by seankim 김용옥